傳媒報道及專欄

傳統習俗大家都愛穿紅噹噹的新衫過年，寓意好兆頭！原來不少紅色食物也是健康瑰寶，既蘊含豐富營養，亦具有保護心血管健康、增強免疫力的功效，甚至可延緩衰老、對抗頑疾。 紅色蔬果當中，最為 […]

各式各樣的營養補充品大行其道，筆者亦不時收到查詢，當中益生菌可算是最受讀者關注的產品之一。 益生菌最廣為人知的功效是平衡腸道微生態，提升整體免疫力，現時已有不少醫學研究證實。都市人 […]

本欄曾談論女士考慮再孕需面對很多挑戰，除了經濟考慮和育兒安排，漫長孕期經歷的身心變化也不能小覷。例如不少孕婦也曾受便秘和孕吐不適困擾，嚴重時甚至連情緒都變低落。 為什麼孕婦較易便秘 […]

家欣下腹不時隱隱作痛，痛楚已持續了3個月，起初以為腸胃不適，於是服用一般腸胃藥止痛。令她感到奇怪的是，來經時肚痛感覺更劇烈，最後決定到婦產科專科醫生處求診。 女士出現下腹痛成因眾多 […]